7月是你去意大利和国外度假的时候了，对许多人来说，不幸的是，今年令人担忧的covid，在我们国家和其他地方日复一日地登记了传染病的繁荣，最重要的是，由于名为Ba5的病毒突变Omicron的亚变种。“在这一阶段，特点是“Sars-CoV-2”的变种传播，具有高度传染性，由于诊断不足或“自我诊断”(通过自己做的测试进行诊断)现象相关的原因，未通知监测系统的感染人数的比例可能急剧增加。意大利高级卫生研究所(Iss)在最近两份关于Covid-19在意大利趋势的扩展报告中强调，这可能导致低估发病率，从而低估相对风险和疫苗接种效果”。
要安全地离开去度假，必须遵守哪些注意事项?观察哪些行为可以降低感染的风险?什么时候戴口罩(飞机旅行不强制)，个人防护措施是什么?什么时候用卫生棉条?
Omicron 5，症状，潜伏期和拭子:病毒发生了什么变化?问题和答案
欧米克隆5、如何区分感冒症状?以下是初步迹象的指南
Covid和旅行，观察行为
世卫组织警告
在欧洲，“各国已取消了抗covid - 19措施”，因此“病毒将在夏季大量传播”，“有严重疾病风险的人群发病率的增加将导致住院人数增加，基本卫生服务受到更大干扰，不幸的是，可能导致死亡人数过多”。世界卫生组织(Oms)欧洲区域主任汉斯·克鲁格(Hans klugere)表达了担忧。
一方面，“亚变异Omicron BA.4 e BA.5”的扩散，另一方面“旅行和夏季事件的增加”，是推动世卫组织欧洲头号发布警告的主要因素:“在整个地区，Covid-19的新病例在上个月翻了一番”，“我们应该担心”这一趋势，这代表着“一个艰难的提醒”，提醒我们“我们还没有脱离危险”。
在克鲁格看来，“无论国家是放松还是收紧防传染措施，”我们都可以通过一些简单的做法，如经常洗手、为我们接种疫苗，来尽自己的一份力来保护自己和他人，从而提高免疫接种率，特别是在老年人和患有其他慢性疾病的人群中。
由世界卫生网络起草的十诫
以下是如何在旅行时将传染风险降到最低的方法:世界卫生网络制定了需要观察的十项行为，主要的建议是限制与人的接触。或者，更可取的做法是只和和你住在一起的人出去玩，或者成为一个小群体的一员，这个群体包括和你住在一起的人和其他一些人(基本上都是同一群人)。但如果你在某个场合或活动中需要与他人见面，你如何保证自己的安全(我们、我们遇到的人以及和我们一起生活的人)?以下是将传染风险降到最低的建议手册:沟通;旅游安全;空气质量;疫苗;接触少而短;检测、口罩、自我诊断，安全返回。
1)沟通:建议提前与害怕被传染的人沟通。这是因为一些预防措施需要一些计划，所以它们应该与你打算约会的人讨论。应该记住特别注意保护易受伤害的家人和朋友。
2)旅行安全:出行前一定要限制社交。建议佩戴高质量、合身的口罩(N95、KN95、KF94、FFP2)和护目镜或面罩。如果使用共享汽车，应要求车辆司机佩戴口罩，并询问症状。确保车内的通风系统没有处于再循环模式。旅行前要上厕所，如果可能的话，避免使用公共服务。随身携带酒精湿巾和洗手液来消毒袋子(尤其是把手)和手。详细的旅行安全注意事项可以在这里找到:whn.global/guidelines/index.php/ travel
3)空气质量:在室内场所，如果没有空气净化器，尽量开窗。每20分钟至少开窗一次，促进换气，可大大降低Covid-19的传播风险。
4)疫苗:现有的疫苗是非常有效的，降低被感染的机会。建议在旅行前服用加强剂(加强剂)。
5)接触:减少与他人的接触，降低传染风险。
6)检测:如果拭子结果为阳性，可以决定不旅行。如果有症状，最好不要旅行。
7)短时间会议:如果你在室内，最好减少与他人在一起的时间。
8)口罩:个人防护用品相对便宜，如果佩戴得当，可以有效防止感染传播。以下是正确使用口罩的深度指南:covidactiongroup.net/mask-fit-matters
9)自我诊断:如果感觉不舒服，最好进行隔离和检测。如果出现了疾病引起的症状，但检测失败，最好隔离自己。
10)安全返程:建议提前做好返程计划，做好防护措施，保护好自己，保护好和你一起生活的人。建议你回家后做个检查，如果出现疾病症状，建议隔离自己。
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-信使(@ilmessaggeroit) 2022年6月30日
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